Секреты личной жизни

Что такое «кризис среднего возраста»? У всех ли мужчин он бывает? В каком возрасте?

Кризис среднего возраста – это время копаний в себе, сомнений и тревог. Он наступает обычно после 35 или 40 лет, но может прийти и около 50. Если говорить о частоте его проявлений, то статистические данные говорят о том, что более 80% мужчин, занимающих ответственные, руководящие должности, в той или иной мере испытывают такие переживания. При этом более всех подвержены кризису деловые, преуспевающие, амбициозные мужчины.

Кризис среднего возраста – время активной переоценки собственной жизни, время утраты иллюзий о том, что ранее казалось незыблемым и обычным. Психологи называют трех главных «врагов», которые ополчаются в это время на мужчину.

Первый враг – это его собственное тело. Прежний парень, легкий на подъем и отчаянно сильный, начинает сдавать. У него начинают выпадать волосы, фигура теряет свою привлекательность, подтянутость и стройность. Потом он начинает замечать, что нет уже былой реакции и выносливости, и с лица постепенно начинает сходить выражение уверенности. Приходят первые мысли об утрате былой сексуальности и о старении. Мужчина думает о неизбежном ходе времени и о том, что до болезней и старости остается не так уж много лет. И эти мысли приводят его в угнетенное, подавленное состояние.

Второй враг мужчины в этот период жизни – это его работа. Очень часто мужчина начинает чувствовать, что годы потрачены зря, что он занимался не тем делом, жалеет, что потратил на работу столько сил и времени, не отдыхал и не развлекался, не занимался вещами, которые кажутся теперь ему более важными. Ему кажется, что теперь надо жить «на всю катушку» и не упустить ни дня из оставшихся дней своей жизни. Но куда деваться? Финансовое положение семьи требует от него продолжения усилий. Ведь дети должны учиться, а счета должны быть оплачены. И раздражение, неудовлетворенность мужчина направляет на тех, кто ему ближе всего – на свою семью.

Поэтому третий враг такого мужчины–его семья. Сложно в это поверить, но это так! Мужчину даже может раздражать, что жена, дети и старые родители в нем нуждаются, требуют денег и заботы. Сейчас, когда он так занят своими проблемами, семейные обязанности могут превратиться для него в тяжкое ярмо.

Из-за всех мыслей и переживаний мужчина часто становится раздраженным, озлобленным и даже порой агрессивным. Он не делится обычно своими переживаниями с близкими, потому что ему стыдно. И это приводит к отчуждению в семье. А ведь именно в этот момент ему так необходима поддержка и понимание! Часто и поведение мужчины резко меняется. Он становится более безответственным и легкомысленным, часто теряет интерес даже к собственным детям. Он покупает одежду более молодежного стиля и автомобиль, который ему не по карману. Он может начать ухаживать за другими женщинами и даже завести роман на стороне. Что за этим стоит? Очевидно, этот мужчина испытывает сильные потрясения в своей духовной жизни. Как же избежать кризиса, и можно ли смягчить его проявления, если он наступил?

Если вдуматься, то «кризис среднего возраста» - это расплата за жизнь, прожитую не совсем правильно, основываясь на ложных ценностях. Ведь если человек вкладывал душу в работу, а не занимался «заколачиванием» денег, то у него не будет чувства неудовлетворенности и зря потраченного времени. А отношения между мужем и женой не испортятся резко, если еще в молодости, шаг за шагом, они строили теплые, нежные отношения, основанные на уважении и доверии.

К счастью, как у всего на этой Земле, у кризиса среднего возраста есть и начало, и конец. Главное, не наломать дров и не совершить в этот период фатальных ошибок. И в каком бы периоде жизни Вы сейчас не находились, возможно, следует остановиться, задуматься о скоротечности своего пребывания на Земле. Возможно, тогда ценности, которые действительно заслуживают внимания, выйдут на первый план, и Вы не упустите те драгоценные моменты жизни, которые можно посвятить тем, кто действительно этого заслуживает.

Вы можете следить за ответами к этой записи через RSS 2.0. Вы можете оставить отзыв или трекбек со своего сайта.